ラテボタニカル クレンズオイル
ラテボタニカルのクレンズシリーズ、ジェルとミルクに続く新作のオイルをお試しさせていただきました。
私が自分で買いたいと思うクレンジング料の条件は
・しっかりメイクも落とせる
・オイルタイプ
・でもぬるつかない
・容器がプッシュボトル
・お風呂で使える（濡れた手OK）
・まつエクOK
なのですが、このオイルはなんと全てクリアしています…！
しかもゼラニウムのいいにおい！
全体的にかなり好みです。
アヴァンセ シェイクミスト しっとり
アヴァンセさんのシェイクミストをお試しさせていただきました。
＜さっぱり引き締めタイプ＞と＜しっとりうるおいタイプ＞ があり、私が使ったのはしっとりタイプ。 冬はしっとりタイプがありがたいですね。
「しっとりうるおいタイプ」の商品紹介には「内勤女子に向けて、 暖房や冷房など過酷な乾燥環境から肌を守ります。」とあり、 私はまさに職場の空調に悩まされている内勤女子なのでぴったりで した。
（「さっぱり引き締めタイプ」は「外勤女子に向けて」 とあるので、それぞれ自分に合ったものが選べます。）
メイクの仕上げに一吹きするとツヤが出る＆崩れにくくなるので、 朝はまずフィックスミストとして使っています。
（メイク前のケアにも使えると思いますが、 その場合には仕上げには使わないほうが良い気がします。 オイルセラムが含まれているので過剰に使うとベタついてしまいま す）
そして出かける前にポーチに入れ、 職場や出先で乾燥が気になったときやメイク直しをしたいときにも 使います。
ノズルにこだわって作られているようです。 確かにこの細かいミストはすごい。 多くのシーンで使っているのに減りが遅いです。
冬のお供として目一杯つかわせていただきます！
mezaik fix
二重メイクをするときに使うファイバーといえばメザイク。
メザイクといえば、アイメイク前に使うもの。
という固定観念を覆してくれるアイテム。
メザイクの後にアイメイクするとそこだけ浮いて見える感じがして何となくメザイクに苦手意識があったのですが、このメザイクフィクスを使うとアイメイクの後でもメザイクができるとのこと。これはありがたい！
剥がれてきたメザイクの端を修復するのにも使えるとのことなので持ち歩いてます！ポーチに入れて持ち歩ける形状なのも嬉しい。
アロマキフィオーガニック（シャンプー＆トリートメント）
アロマキフィさんのオーガニックシャンプー＆トリートメントを使い始めてみました。
(早く使いたすぎてシールも剥がさないままお風呂に持ち込んでしまった)
オーガニックシャンプーは好きだけど値段が高いものが多いし買うハードルが高い……
と思ったらこちらは1本1400円で、しかもロフトで買える。すごい。
シャンプーはアロマティックハーブの香りということで、もうとにかく香りがいい！さすがアロマと冠するだけある。しかもオーガニックなのに泡立ちが良くすすぎもすっきり！
コンディショナーはシトラスハーブの香り。
良い香りに包まれながら気持ち良く眠れそう！
毎日のシャンプーが楽しみになりました。
モイストリフトプリュスセラム
アマランスさんのモイストリフトプリュスセラムをパウチでお試しさせていただきました。
ドクターズコスメだそうです。その時点で良い。
パウチは2mlでしたが1晩で使い切っちゃいました。贅沢。かなり濃厚な美容液です。 とろとろもちもちしたテクスチャですが、 決して重くなく伸びが良い！不思議！
30ml10000円、高いけど効果を考えれば高くないんだろうな、とは思いつつ、まだ敷居が高い…。
ボディメイクプロテイン カフェラテ
リブ・ラボラトリーズさんの「ボディメイクプロテイン カフェラテ」をお試しさせていただきました。
プロテインってとにかく臭くてまずいイメージしかなかったのですが（ごめんなさい）、こちらは豆乳カフェオレ味でとても美味しく、しかもホットでも飲めるのでびっくりしました。私はホットミルクで割るのが好きです。いわゆるスティックタイプのカフェラテが好きな方はお湯でも全然大丈夫だと思います。食事に置き換えたり、おやつに置き換えたり、いろいろと楽しめます。
プロテインって筋トレしてない人が飲んでも意味ないのでは？（むしろ太る？）と思っていたのですが、筋トレが趣味の友人に聞いたところ、
・筋トレをするしないにかかわらず、食生活においてはタンパク質・脂質・炭水化物（糖質）のバランスが重要。
（・もちろん筋トレをするにあたっては栄養バランスを欠くと効果が出ない。）
・日本人の食生活ではタンパク質が不足しがちなので、栄養バランスを確保する上でプロテインは有用。
ということで、運動全くしてませんが飲んでます。ちなみにタンパク質が不足すると髪に艶が出ないらしい。
ついでにマクロ計算方法も教えてもらいました。
https://dietgenius.jp/macro-nutrient-calculator/
このサイトによると、私に適切なバランスは下記のとおり。
基礎代謝：1270.25kcal
総摂取カロリー：1524kcal
たんぱく質106g
炭水化物180g
脂質42g
普段運動してない、減量を目的としていない私でもタンパク質は１日100g以上必要ということがわかったので、単純にタンパク質補給として飲むことに十分意味があるなと思いました。
210gで1,700円、1日10～30g（付属スプーン2杯～6杯）が目安ということなので、置き換えダイエット7食分と考えれば1食243円。かなりコスパ良いんじゃないでしょうか？
今回この商品をきっかけに色々調べてみて、さらにこれからは筋トレ始めてみようかな？なんて。ボディメイクに対する意識を高めてくれた商品です。
- 出版社/メーカー: リブ・ラボラトリーズ株式会社
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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ルシャ ネイルリペアクリーム
ゼトックスタイルさんの「ルシャ ネイルリペアクリーム」をお試しさせていただきました。
ジェルネイルを3年ほど続けているので爪がだいぶ薄くなっており、何かケアしなければ、とはずっと思っていたのですが…、
ネイルオイルはべたべたするからあまりつけたくない。
ケラチンサプリは高くて続かない。
という悩みがありました。
その点、このネイルリペアクリームはかなりべたつきが少ないので塗るのが苦じゃありません。
見た目もシンプルスマートなので職場のデスクに置いて、気になったときにサッと塗ってます。香りもいいので仕事中のリフレッシュも兼ねて。
夏までに健康な爪を取り返したいところです。
